Tatabánya - Vértes Agóra

Helyszín: 2800 Tatabánya, Szent Borbála tér 1.

RTM-Tréner: Sudárné Pócs Nikolett

E-Mail: sudar.nilett@gmail.com

Tel: +36 20 200 2684


Az órákon való részvételhez kérlek regisztrálj, az edzések létszám korlátosak!

További információk: sudar.nilett@gmail.com

Sziasztok. Sudárné Pócs Nikolett vagyok, okleveles Kanga-tréner és RTM oktató. A Rectus Diastasis fogalmával a kanga-tréner képzésen találkoztam először és ekkor szembesültem azzal a szomorú ténnyel, hogy ez mennyire nincs a köztudatban, pedig sajnos rengeteg embert érint. Ezt követően elvégeztem az RTM oktatói képzést és határozott célom, hogy minél több emberhez, anyához eljusson ez a rehabilitációs módszer. Kanga-trénerként sok anyuka pocakját vizsgálva tapasztaltam, hogy milyen nagy számban van jelen az RD a terhességet követően. Az anyukák legtöbbször csak annyit tapasztalnak, hogy szülést követően is nagy marad a hasuk (kismama has) különböző fogyókúra vagy testedzés ellenére is és csak Kangán szembesülnek azzal, hogy szétnyílt a hasizmuk. De VAN MEGOLDÁS: RTM.
 
Nilett facebook oldala: