Helyszín: Táncsics Mihály Művelődési Ház, 1238 Budapest, Grassalkovich út 122-124.
RTM-Tréner: Szabó-Ponyokai Linda
E-Mail: lindaponyokai@gmail.com
Tel: +36 70 618 5542
További információk: lindaponyokai@gmail.com
Szabó-Ponyokai Linda vagyok, Kangatrainer, RTM oktató, csoportos fitness instruktor, gerinctréner, posztnatális tréner, 3 gyermek édesanyja.
A szülési sérülések és a megváltozott test problémája engem is érintett, mint oly' sok Anyukát. Legkisebb gyermekem 1 éves korában „jött el az én időm”, amikor úgy döntöttem, hogy változtatok! Az életmódváltás hozta magával a sport iránti vágyat, amit oly sokáig hanyagoltam. (Mindig is mozgékony típus voltam, de soha nem tudtam igazán hosszan megmaradni egy-egy mozgásforma mellett…) De a Kangatraining és az RTM magával ragadott.