Budapest 23. kerület, Táncsics Mihály Művelődési Ház - ÁTMENETILEG SZÜNETEL!

Helyszín: Táncsics Mihály Művelődési Ház, 1238 Budapest, Grassalkovich út 122-124.

RTM-Tréner: Szabó-Ponyokai Linda

E-Mail: lindaponyokai@gmail.com

Tel: +36 70 618 5542


Az órákon való részvételhez kérlek regisztrálj!

További információk: lindaponyokai@gmail.com


Szabó-Ponyokai Linda vagyok, Kangatrainer, RTM oktató, csoportos fitness instruktor, gerinctréner, posztnatális tréner, 3 gyermek édesanyja.
 
A szülési sérülések és a megváltozott test problémája engem is érintett, mint oly' sok Anyukát. Legkisebb gyermekem 1 éves korában „jött el az én időm”, amikor úgy döntöttem, hogy változtatok! Az életmódváltás hozta magával a sport iránti vágyat, amit oly sokáig hanyagoltam. (Mindig is mozgékony típus voltam, de soha nem tudtam igazán hosszan megmaradni egy-egy mozgásforma mellett…) De a Kangatraining és az RTM magával ragadott. 
 
Linda facebook oldala: