RTM - Rectus Training módszer

Az egészséges és erős hasért

Az RTM egy komplett rehabilitációs program, ami a rectus diastasisra (egyenes hasizmok eltávolodására) fókuszál, és fel/újra építi a gyenge törzstartó izmokat. A program célja nem csak az, hogy rendbe hozza a szülés utáni pocakot, hanem hogy megtanulj ezzel együtt élni; megértsd, mi történt a testedben, és segítsen megelőzni a jövőbeni komolyabb károkat.

Hírek

2017/10/02
Az ajkai védőnők továbbképzésén az RTM!
 Az ajkai védőnőknek tartott előadást Hidasi Petra ajkai RTM - Rectus Training Módszer oktató a rectus diastasisról és konzervatív kezelési módszereiről, valamnt a szülés utáni edzés módszeréről. 
2017/09/25
Pocak Barátok a Veszprémi Védőnők!
Védőnői továbbképzés Tőkés Renáta, az RTM - Rectus Training Módszer egyik alapítója segítségével.
2017/03/11
Rectus Diastasis Blog
Kövesd Te is Blogunkat! http://rectusdiastasis.cafeblog.hu/

Tréner képzés

Legyél te is RTM-tréner!

Következő tréner képzés:
2017. november 9-10.