RTM - Rectus Training módszer

Az egészséges és erős hasért

Az RTM egy komplett rehabilitációs program, ami a rectus diastasisra (egyenes hasizmok eltávolodására) fókuszál, és fel/újra építi a gyenge törzstartó izmokat. A program célja nem csak az, hogy rendbe hozza a szülés utáni pocakot, hanem hogy megtanulj ezzel együtt élni; megértsd, mi történt a testedben, és segítsen megelőzni a jövőbeni komolyabb károkat.

Hírek

2017/03/11
Legyél Te is Pocak Barát!
Továbbképzés a Rectus Diastasisról edzőknek, gyógytornászoknak, egészségügyben dolgozóknak
2017/03/11
Rectus Diastasis Blog
Kövesd Te is Blogunkat! http://rectusdiastasis.cafeblog.hu/

Tréner képzés

Legyél te is RTM-tréner!

Következő tréner képzés:
2017. április 29-30